Det här med träning alltså. Jag tränar av flera orsaker, men den viktigaste är nog för att det håller mig psykiskt stabil. Jag har ett otroligt stillasittande jobb, särskilt nu när jag inte hänger på labbet längre utan sitter på min rumpa hela dagarna. Mitt bästa tips för att hålla huvudet igång hela dagen är att träna innan lunch. Gör jag det så kan jag hålla produktiviteten hög och vansinnet i schack.
Sedan jag födde barn har jag inte riktigt kunnat springa som jag brukar vilket annars är min bästa lunchträning. Får ont i en "fog" i bäckenet. Leder och sådant mjukas upp för att ungen ska kunna klämmas ut. Jag har ammat min dotter tills helt nyligen, så nu hoppas jag att hromonerna lugnar ner sig och allt ska vara i ordning igen. So far so good, efter dagens springtur gjorde det inte lika ont som förut, så jag håller tummarna.
Visste ni att det finns miljövänliga löparskor? Green Silence från Brooks är ett exempel. Jag sneglar på dem nu när mina gamla trotjänare sjunger på sista versen.
27 september 2013
26 september 2013
Jag fryser
Jag har just gjort upp en eld och sitter här med yllesockar på. Om det var härligt varmt höstväder förut så är det nu det omvända. Regn, bara några plusgrader, och kylan kryper in under kläderna. Löven flyger omkring i vinden, strösslar livet. Det kom faktiskt lite snöblandat regn igår, så vi skyndade oss att plocka upp potatisen som vi fått till skänks av en god vän till mina föräldrar.
Den här tiden på året fryser jag som mest, men så snart snön kommer blir det varmare igen. Det kan ju låta underligt, men det beror kanske på att jag klär mig varmare och att vi drar på värmen i husen.
Det värsta i frysningsväg var ändå när jag bodde på Nya Zeeland. Där har de inte ens varmt inomhus, så då fryser man konstant på vintern. De vill att man sparar vatten eftersom de har vattenbrist på ön, men jag tog ofta otillåtet långa duschar bara för att värma mig. Hugaligen, kalla och fuktiga sängkläder hade vi också. Elfilt är det enda som hjälper mot det, livsfarligt förstås, men o så skönt.
Min moffas gamla bil, strösslad med löv. Vi ska inte bara bo i hans hus utan kör hans bil också, fast den har vi faktiskt köpt till skillnad mot huset. Det är en 245:a från 1993, en av de sista modellerna som man faktiskt kan skruva i själv.
24 september 2013
Det närmar sig
Alltså huset va.
Nu är alla tapeter uppe, garderober och skafferi på plats och till och med trösklarna slipade. Vi gick runt där med mamma idag och bara njöt av hur fint det har blivit. Det har funnits stunder när vi tvivlat, men det är verkligen som ett annat hus nu. På insidan.
Utsidan är en annan historia som troligen utspelas i vår. Och vissa delar, som toaletten, badrummet och köksskåpen är som en tidsresa tillbaka till barndomens glada dagar. Mina syskon och jag var mommo och moffas enda barnbarn och fick röja runt hejvilt när vi var hos dem. Slänga alla soffkuddar och filtar på golvet i vardagsrummet och leka mullvadar, till exempel.
Nu är alla tapeter uppe, garderober och skafferi på plats och till och med trösklarna slipade. Vi gick runt där med mamma idag och bara njöt av hur fint det har blivit. Det har funnits stunder när vi tvivlat, men det är verkligen som ett annat hus nu. På insidan.
Utsidan är en annan historia som troligen utspelas i vår. Och vissa delar, som toaletten, badrummet och köksskåpen är som en tidsresa tillbaka till barndomens glada dagar. Mina syskon och jag var mommo och moffas enda barnbarn och fick röja runt hejvilt när vi var hos dem. Slänga alla soffkuddar och filtar på golvet i vardagsrummet och leka mullvadar, till exempel.
Sovrummets tapet från, Miss Print 2 från Midbec. Den finns i många fina färger.
Gula garderober i arbetsrummet, Risdal från IKEA.
Golvet i sovrummet och arbetsrummet är samma, ett svanenmärkt golv från Forbo som heter Abisko.
Gula garderober i arbetsrummet, Risdal från IKEA.
Golvet i sovrummet och arbetsrummet är samma, ett svanenmärkt golv från Forbo som heter Abisko.
Hipphipp
Jag var på möhippa i lördags. Min egen!
Nu smyggifte jag mig ju redan i april, men festen blir till sommarn.
Jag hade ingen aning om vad som var på gång när mina vänner knackade på i moffas hus, precis när jag skulle skära till en tapet. Jag blev nästan lite arg, för det passade inte med min plan, vi skulle ju jobba i huset hela dagen.
Först chock, sen acceptens och så glädje =)
Vi åkte till "stan" och när vi kom fram väntade några fler vänner med kaninöron, en tuta och en flaska champagne (inslagen i papper) med sugrör som jag tog med in på HM. Jag fick prova klänningar och välja en som jag skulle ha på mig sedan. Under hela dagen visste jag inte vad nästa grej skulle bli. Om jag gissat innan hade jag trott att jag som är lite av ett kontrollfreak inte skulle gillat det. Men det var jättekul!
Sedan åkte vi till en bastu med relax där vi åt lunch och bastade och fixade till oss. De var så gulliga och hade köpt kravmärkt dricka och snacks för min skull.
I bastun fanns fina schampon och duschkrämer, skrubbar, inpackningar och ansiktmasker. Och rakhyvlar. Det behövdes kan jag säga, efter att ha lurkat omkring i målarfläckiga kläder i mer än en månad så var jag i skriande behov av en uppfräschning. En kompis fixade min frisyr också, det var tur det för jag har inte klippt mig på alltför länge.
Vi åt middag på det som var gamla utehaket när jag gick på gymnasiet, god mat och snurriga minnen.
Sen sprang vi i ösregnet till Folkets hus där jag blev bjuden på fullsatt konsert med Fagervall och Björkenvall. Jag var på konsert senast 2009, så det var verkligen uppskattat. Utekvällen avslutade vi på en (också fullsatt) pub, innan vi åkte hem till min kompis som bor så otroligt vackert precis bredvid älven. Te och mackor och snickesnack.
Tänkte jag skulle sova ostört och länge men vaknade (såklart) tidigt och gick upp och kokade kaffe. Men det var inte alls dumt att sitta ensam och titta ut över älven utan barn som hojtar och drar i en.
Tack kära vänner för upplevelse som jag kommer att minnas länge länge!
Nu smyggifte jag mig ju redan i april, men festen blir till sommarn.
Jag hade ingen aning om vad som var på gång när mina vänner knackade på i moffas hus, precis när jag skulle skära till en tapet. Jag blev nästan lite arg, för det passade inte med min plan, vi skulle ju jobba i huset hela dagen.
Först chock, sen acceptens och så glädje =)
Vi åkte till "stan" och när vi kom fram väntade några fler vänner med kaninöron, en tuta och en flaska champagne (inslagen i papper) med sugrör som jag tog med in på HM. Jag fick prova klänningar och välja en som jag skulle ha på mig sedan. Under hela dagen visste jag inte vad nästa grej skulle bli. Om jag gissat innan hade jag trott att jag som är lite av ett kontrollfreak inte skulle gillat det. Men det var jättekul!
Sedan åkte vi till en bastu med relax där vi åt lunch och bastade och fixade till oss. De var så gulliga och hade köpt kravmärkt dricka och snacks för min skull.
I bastun fanns fina schampon och duschkrämer, skrubbar, inpackningar och ansiktmasker. Och rakhyvlar. Det behövdes kan jag säga, efter att ha lurkat omkring i målarfläckiga kläder i mer än en månad så var jag i skriande behov av en uppfräschning. En kompis fixade min frisyr också, det var tur det för jag har inte klippt mig på alltför länge.
Vi åt middag på det som var gamla utehaket när jag gick på gymnasiet, god mat och snurriga minnen.
Sen sprang vi i ösregnet till Folkets hus där jag blev bjuden på fullsatt konsert med Fagervall och Björkenvall. Jag var på konsert senast 2009, så det var verkligen uppskattat. Utekvällen avslutade vi på en (också fullsatt) pub, innan vi åkte hem till min kompis som bor så otroligt vackert precis bredvid älven. Te och mackor och snickesnack.
Tänkte jag skulle sova ostört och länge men vaknade (såklart) tidigt och gick upp och kokade kaffe. Men det var inte alls dumt att sitta ensam och titta ut över älven utan barn som hojtar och drar i en.
Tack kära vänner för upplevelse som jag kommer att minnas länge länge!
20 september 2013
Leva miljövänligt
Att leva miljövänligare än snittet i Sverige är inte svårt. Det är inte heller jobbigt eller tråkigt. Använd till exempel bilen mindre och handla det du kan miljömärkt (både mat, kläder, skönhetsprodukter och annat).
Är du ändå osäker och vill ha hjälp med att "välja rätt", så finns det bland annat flera appar som hjälpmedel. Jag har i alla fall med mig mobilen nästan jämt, så det är en smidig grej.
Supermiljöbloggen skriver idag om gröna appar. Själv har jag testat vara utan fara som en kollega till mig har utvecklat. I den kan man söka på varor och vilka gifter de kan innehålla, eller om det är något särskilt ämne man funderar över. Till exempel läste jag i appen att modellera som kan härdas i ugn ofta innehåller hormonstörande ämnen. Hormonstörande ämnen påverkar särskilt barn, även de som ännu ligger i mammas mage. Modellera utan gift i kan man köpa på bland annat Lapland eco store.
I mataffären brukar jag använda Naturskyddsföreningens Grön guide-app. För att välja rätt i fiskdisken eller bland frukt och grönsaker.
Idag är det alltså lätt att välja rätt!
Är du ändå osäker och vill ha hjälp med att "välja rätt", så finns det bland annat flera appar som hjälpmedel. Jag har i alla fall med mig mobilen nästan jämt, så det är en smidig grej.
Supermiljöbloggen skriver idag om gröna appar. Själv har jag testat vara utan fara som en kollega till mig har utvecklat. I den kan man söka på varor och vilka gifter de kan innehålla, eller om det är något särskilt ämne man funderar över. Till exempel läste jag i appen att modellera som kan härdas i ugn ofta innehåller hormonstörande ämnen. Hormonstörande ämnen påverkar särskilt barn, även de som ännu ligger i mammas mage. Modellera utan gift i kan man köpa på bland annat Lapland eco store.
I mataffären brukar jag använda Naturskyddsföreningens Grön guide-app. För att välja rätt i fiskdisken eller bland frukt och grönsaker.
Idag är det alltså lätt att välja rätt!
19 september 2013
Vinterskor
Förr när jag varit i byn på vintern så har jag lånat mammas skor eller haft någon typ av skotersko på mig när det varit sådär riktigt svinkallt. Vi pratar kallare än - 20 eller så. Nu när jag bor här vill jag ha egna, snygga, men jäkligt varma skor att ha till vardags. En sak jag börjat med på senare år är att införskaffa grejer av bra kvalitet som håller länge. Helst miljövänliga också, men bra kvalitet är ju hållbart och miljövänligt av den anledningen. Lyckligtvis går det att få både och!
Mina höst- och vinterjackor som kommer från Fjällräven är exempel på det.
Men nu vill jag alltså köpa mig vinterskor. Jag vet att Kavat och Swedish Hasbeens har miljövänliga skor, men jag undrar hur varma de är egentligen. Någon kanske har tips på (snygga) varma skor?
17 september 2013
Det andra språket
Jag växte upp i ett tvåspråkigt hem. Mamma pratade svenska med oss och pappa tornedalsfinska. I den generationen kan de flesta som är födda här i byn båda språken. Jag hade dock turen att få lära mig finskan på ett sätt som inte alla mina vänner gjorde. Mina mor- och farföräldrar pratade aldrig finska med oss barn. När de gick i skolan fick man inte prata finska, utan det var svenska som gällde. Man ansågs "halvspråkig" istället för "tvåspråkig" om man kunde prata två språk. Så jag tror att de ville vårt bästa genom att inte prata finska med oss. Även om pappa försökte säga att vi kunde.
Jag förstår det allra mesta på tornedalsfinska, men har inte pratat så mycket att jag talar flytande. Ändå tycker jag att det har gett mig fler dimensioner att tänka i. Det finns saker som inte finns på svenska på samma sätt som i finskan.
Eftersom jag bott i Nya Zeeland och min man är därifrån så har engelskan också blivit ett språk som står mig nära. Där har jag ännu en tanke-dimension. Mina barn växer alltså upp i ett tvåspråkigt hem. Min man pratar engelska och jag svenska. Moffa pratar finska med dem så förhoppningsvis får de en känsla för den dimensionen också. Vilken tur vi har, som får ta del av olika kulturer på det här sättet.
På det viset liknar byn och förorten varandra mycket. Många olika kulturer som möts och blir en skön blandning. Det var en av grejerna som jag tyckte bra om där vi bodde. Många språk och kulturer på samma gång, som möttes, blandades och levde sida vid sida.
När jag först flyttade till förorten fick jag ibland frågan om hur det var där, mycket invandrare och så eller? Då brukade jag svara "Ja, det är faktiskt väldigt mycket invandrare. En bor till och med i min lägenhet."
Jag förstår det allra mesta på tornedalsfinska, men har inte pratat så mycket att jag talar flytande. Ändå tycker jag att det har gett mig fler dimensioner att tänka i. Det finns saker som inte finns på svenska på samma sätt som i finskan.
Eftersom jag bott i Nya Zeeland och min man är därifrån så har engelskan också blivit ett språk som står mig nära. Där har jag ännu en tanke-dimension. Mina barn växer alltså upp i ett tvåspråkigt hem. Min man pratar engelska och jag svenska. Moffa pratar finska med dem så förhoppningsvis får de en känsla för den dimensionen också. Vilken tur vi har, som får ta del av olika kulturer på det här sättet.
På det viset liknar byn och förorten varandra mycket. Många olika kulturer som möts och blir en skön blandning. Det var en av grejerna som jag tyckte bra om där vi bodde. Många språk och kulturer på samma gång, som möttes, blandades och levde sida vid sida.
När jag först flyttade till förorten fick jag ibland frågan om hur det var där, mycket invandrare och så eller? Då brukade jag svara "Ja, det är faktiskt väldigt mycket invandrare. En bor till och med i min lägenhet."
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)


