Ut å kuta

Det här med träning alltså. Jag tränar av flera orsaker, men den viktigaste är nog för att det håller mig psykiskt stabil. Jag har ett otroligt stillasittande jobb, särskilt nu när jag inte hänger på labbet längre utan sitter på min rumpa hela dagarna. Mitt bästa tips för att hålla huvudet igång hela dagen är att träna innan lunch. Gör jag det så kan jag hålla produktiviteten hög och vansinnet i schack.

Sedan jag födde barn har jag inte riktigt kunnat springa som jag brukar vilket annars är min bästa lunchträning. Får ont i en "fog" i bäckenet. Leder och sådant mjukas upp för att ungen ska kunna klämmas ut. Jag har ammat min dotter tills helt nyligen, så nu hoppas jag att hromonerna lugnar ner sig och allt ska vara i ordning igen. So far so good, efter dagens springtur gjorde det inte lika ont som förut, så jag håller tummarna.

Visste ni att det finns miljövänliga löparskor? Green Silence från Brooks är ett exempel. Jag sneglar på dem nu när mina gamla trotjänare sjunger på sista versen.