Vinterträning

Jag har ju faktiskt åkt skidor några gånger nu, tre för att vara exakt. Igår hade vi stakteknikträning med pappa. Nu stakar jag som proffsen i Tour de Ski. Eller försöker i alla fall.

Så här ska man staka, som proffsen. 

Idag sprang jag en kilometer till gymet, tränade 20 minuter och sprang tillbaka. Lunchträning som fräschar upp hjärnan. Det behöver jag nu när jag sitter framför datorn hela dagarna igen. Träning är min mentala balanserare, utan den blir jag inte så rolig att ha att göra med.

Hur gör ni för att hålla huvudet i schack?